Hvor ofte skal en nyfødt spise?
De fleste nyfødte spiser 8-12 ganger i døgnet, både dag og natt. De første ukene kan det føles som om babyen spiser hele tiden, og det er helt normalt: magesekken er liten og morsmelk fordøyes raskt.
Mat etter behov, ikke etter klokka
De første ukene anbefales det å made babyen når den viser sultsignaler, i stedet for å vente på faste tider. Tidlige tegn er uro, at babyen snur hodet, smasker og putter hendene i munnen. Gråt er et sent tegn, så prøv å made før det.
Mellomrommene varierer. Noen babyer spiser tett utover kvelden, andre sover lengre strekk. Hvis en søvnig nyfødt går mer enn 3-4 timer uten mat de første ukene, kan det være lurt å vekke den forsiktig, særlig hvis jordmor eller helsesykepleier har bedt deg om det.
Hvordan vet du at babyen får nok?
Gode tegn er jevn vektøkning, en baby som er våken og fornøyd mellom måltidene, og nok våte og skitne bleier. Etter første uke kan du regne med rundt 5-6 våte bleier i døgnet og jevnlig avføring.
De fleste babyer går litt ned i vekt de første dagene og er tilbake på fødselsvekten etter 10-14 dager. Når du logger hvert måltid, med side og varighet, blir det mye enklere å se mønstre og gi helsesykepleier konkrete tall på kontrollene.
Flaske og morsmelkerstatning
Nyfødte som får morsmelkerstatning spiser ofte litt sjeldnere, omtrent hver 3.-4. time, og tar gjerne 60-90 ml per måltid i starten. Mengden øker etter hvert som babyen vokser. Følg anvisningen på pakken, og la babyen avgjøre når den er mett.
Når bør du kontakte helsepersonell?
Kontakt helsesykepleier, lege eller jordmor hvis babyen har færre våte bleier enn forventet, er uvanlig søvnig eller vanskelig å vekke til måltid, ikke går opp i vekt, eller hvis amming gjør vondt. Stol på magefølelsen din: du kjenner babyen best.